Яркие и эффективные занятия для всех, кто предпочитает динамику, движение и высокий темп тренировок.

Среднее время занятий: 55 минут.

Уровни: новички, подготовленные и опытные спортсмены.
Все необходимое оборудование найдется в зале.

Цель занятий и интенсивность зависит от выбранного направ...

Подробнее

СЕМЕЙНЫЙ И ДЕТСКИЙ КЛУБ 

FITFASHION KIDS 
Клуб для детей от 3 до 15 лет 

Подарите своему ребёнку всю палитру спортивных эмоций – более 10 направлений для любых интересов и уровня подготовки! 
 

Общая физическая подготовка 
Профилактика искривле...

Подробнее

Каждый, кто впервые приходит в зал, сталкивается с дилеммой: что выбрать для тренировок - упражнения с собственным весом или тренажеры? Мы рекомендуем использовать и то, и другое, но при должном подходе и медицинском допуске.

ЗАНЯТИЯ НА ТРЕНАЖЕРАХ

• Позволяют выработать правильную моторику движений.
• Ув...

  Подробнее

Продолжительность: 55 минут.

Спортивная акробатика - особый вид спорта, сочетающий в себе виртуозное владение собственным телом и акробатические трюки.

Группы упражнений:

• Балансовые упражнения (статичные): стойки на голове и на руках, мостики. Такие упражнения отлично тренируют координацию, позволяют...

  Подробнее

Фитнес-клуб FitFashion предоставляет возможность освоить азы боевых искусств, а также отточить полученные ранее навыки. Уникальные методики ведения боя, дыхательные техники, секреты побед - все это вы можете узнать у наших инструкторов.

Боевые искусства способствуют гармоничному развитию и укреплению мышечного корсета, развивают выносл...

Подробнее

Меню фитнес-бара разработано в соответствии с концепцией здорового питания. Наши блюда готовятся шеф-поваром по оригинальным рецептам из свежих ингредиентов.

Всем, кто занимается по утрам, предлагаются вкусные и питательные завтраки по системе шведского стола. В меню: овсяная каша, творог, йогурт, яйцо, мюсли, джемы, мини-выпечка, чай...

Подробнее

Забудьте о подсчётах калорий, белков, жиров и углеводов!

Мы рассчитали энергетическую ценность и оптимальное время для каждого приема пищи.

Подробнее

КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ПО ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ, СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ, ДИЕТОЛОГА И РЕАБИЛИТОЛОГА

Услуга будет полезна тем, кто желает сбросить и нормализовать свой вес или набрать мышечную массу; новичкам, которые только формулируют фитнес-цели и хотят получить квалифицированную помощь, а также более опытным спортсменам, которые...

Подробнее

Процедура позволяет получить подробную и достоверную информацию о составе вашего тела: количество жира и жидкости в организме, мышечная и костная масса, скорость метаболических процессов.
Данные помогут разработать индивидуальный план питания и программу тренировок, а при регулярном исследовании оптимизировать их, учитывая реакцию орга...

Подробнее

Закрепите эффект от тренировки с помощью перкуссионного массажа аппаратом Theragun G2 Pro.

Перкуссионный аппаратный массажёр Theragun G2 Pro разработан доктором медицины Джейсоном С. Версландом. Он обеспечивает глубокий массаж, снимающий боли в мышцах и суставах, увеличивающий подвижность и производительность опорно-двигательного...

Подробнее

Продолжительность: 5 минут.

Стоимость: 200 рублей.

Красивый, ровный загар круглый год! Перед началом сеанса можно подобрать и приобрести средства по уходу за кожей на ресепшн клуба.

Перед процедурой рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Подробнее

Присмотрим за вашим малышом и обеспечим его досуг, пока вы тренируетесь. Квалифицированные педагоги организуют прикладные уроки для развития полезных навыков и талантов, фантазии, тренировки памяти.
Опция доступна для детей от 3 до 8 лет.

Подробнее

Сделай свою карту VIP - добавь аренду шкафчика к любой годовой карте

• 12 месяцев - 32 000 рублей

Дополнительно можно заказать чистку спортивных вещей.

• Разовая чистка - 300 рублей
• Месяц - 3 000 рублей
• 12 месяцев - 25 000 рублей

Подробнее