+7 (812) 610-10-00 Санкт-Петербург, ул. Казанская, д.3 Мы работаем для Вас с 2010 года
Пн-Пт: 6:30 — 24:00
Сб-Вс: 9:00 — 22:00
 I CAN - это:
- 7 участников (2 девушки и 5 мужчин);
- килограммы лишнего веса;
- рекомендации специалистов в области фитнеса, спортивной медицины и правильного питания;
- тренировки под контролем и руководством опытных гуру фитнеса в самом лучшем клубе в центре города;
- каждый месяц проект покидали 1-2 участника, которые по медицинским исследованиям добились меньших результатов
 
Перед участниками стояла непростая задача: привести свое тело в форму, проявить силу воли, сделать все возможное и невозможное и изменить свою жизнь к лучшему! Прежде всего, для участников это была борьба с самим собой.
Во всех выпусках вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы в сфере фитнеса и здорового питания. Участники на протяжении всех серий делятся своими достижениями, рассказывают о трудностях и способах их преодоления.

Перед тем, как приступить к тренировкам, все участники прошли консультацию у спортивного врача в фитнес-клубе FitFashion и сделали биоимпедансный анализ состава тела. Участники тренирлвались 4 раза в неделю: табата, сайкл и тренажерный зал. Кроме этого, каждый следовал рекомендациям спортивного врача по правильному питанию.

В тройку финалистов вошли: Александр Лебедев, Федор Коновалов и Наталья Михайлова 
(Фото всех участников проекта можно посмотреть здесь).
На счету финалистов была потеря более 15 килограммов веса за два месяца проекта. 

24 июля, в рамках большого шоу SpbFighters, на глазах у многочисленной публики, на бойцовский ринг поднялись все трое призеров, и продюсер проекта Александр Есаулов назвал имя того, кто, по мнению тренеров, диетологов, и команды I Can, добился наилучших результатов - Наталия Михайлова стала победительницей проекта “I Can”.  На счету Наталии - минус 18 килограммов. В финале она обошла Александра Лебедева (минус 16 килограммов) и Федора Коновалова (минус 15 килограммов), которые занятия второе и третье места соответственно. Все финалисты получили годовую клубную карту в FitFashion “Ginza Fitness”. Главным призом стала поездка на Кубу на двоих.

Как отметили во время торжественного подведения итогов финалисты “I Can”, сегодня они чувствуют себя намного лучше и выглядят моложе. Все они не намерены останавливаться на достигнутом, и дальше, уже вне проекта, будут понижать свой вес до показателя, характеризующего норму для их роста, возраста и образа жизни.

Участники проекта тренировались под руководством тренеров FitFashion “Ginza Fitness” и контролем врача клуба (Олег Поляков, Игорь Цивилёв, Михаил Терёхин, Петр Зубков). Особую благодарность генеральный продюсер проекта Александр Есаулов выразил управляющему FitFashion “Ginza Fitness” Анастасии Володиной за поддержку начинаний промо-группы «Ахимас».

Все серии и подробную информацию о проекте можно найти в группе

  

  


Заказ карты Заморозка карты Партнеры
������.�������