Студия пилатес

Студия акробатики

Продолжительность: 55 минут.

Спортивная акробатика - особый вид спорта, сочетающий в себе виртуозное владение собственным телом и акробатические трюки.

Группы упражнений:

  • Балансовые упражнения (статичные): стойки на голове и на руках, мостики. Такие упражнения отлично тренируют координацию, позволяют научиться чувствовать и контролировать собственное тело, находить внутренний баланс.
  • Темповые упражнения (динамичные): кувырки различной сложности.
  • Комбинированные упражнения: сальто на татами, рандат, фляк и другие.
  • Вольтажные упражнения (броски) выполняются в паре. 

Методика занятий в FitFashion построена таким образом, что даже при отсутствии подготовки можно  освоить азы циркового искусства уже с первых посещений.  Наш тренерский состав — мастера цирковой арены России, многократные чемпионы по акробатике и заслуженные артисты цирка.

Получить индивидуальное
предложение
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами
Другие услуги клуба