+7 (812) 610-10-00 Санкт-Петербург, ул. Казанская, д.3 Мы работаем для Вас с 2010 года
Пн-Пт: 6:30 — 24:00
Сб-Вс: 9:00 — 22:00

Тхэквондо как вид искусства

Тхэквондо — вид корейского современного боевого искусства, не знающий равных по мощности. Составляющие тхэквондо — дисциплина, техника и становление духа, являются средствами развития у спортсменов чувства справедливости, твердости характера, гуманизма и целеустремленности. Именно духовная культура отличает истинного мастера от дилетанта, совершенствующего только технические аспекты боевого искусства.

Основателем тхэквондо считают генерала Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи). Слово «тхэквондо» буквально означает «искусство ноги и руки» (тхэ - нога, квон - кулак, до - искусство). Это боевое искусство основывается на ударах ногами и руками, прыжках, блоках, уходах от ударов и уклонах. Это техника самозащиты и одновременно соревновательная система, завоевавшая международное признание.

Тхэквондо — это выверенный способ использования своего тела в целях самообороны. Интенсивные физические и духовные тренировки необычайно расширяют диапазон индивидуальных возможностей человека. Тхэквондо позволяет получить мощь и силу, развить уверенность себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и своих близких.

Техника тхэквондо

В школах тэквандо во время занятий нагружаются все мышцы тела. Только развивая ментальную связь с мускулами, можно добиться максимальной концентрации суммарной мощи каждой из них. После овладения этим навыком предстоит научиться использовать сконцентрированную силу против соперника (в том числе и находящегося в движении), направляя ее в зоны тела, где расположены уязвимые точки.

Большинство атакующих действий в тхэквондо базируются на взаимодействии двух сил. Первая связана с воздействием на тело противника в результате удара, вторая — с инерцией движущихся частей тела соперника. Правильно используя поступательное движение тела врага, достаточно нанести несильный встречный удар, чтобы опрокинуть его.

Уроки тхэквондо помогают всегда быть в форме. Ментальная концентрация на процессе, работа внутренних мышц-стабилизаторов, растяжка и тренировка реакции – все это требует колоссальных энергозатрат. Поэтому тхэквондисты, как правило, являются обладателями сильных ног, развитого плечевого пояса и спины, поджарого тела.

Уроки тхэквондо для начинающих в FitFashion

В FitFashion «Ginza Fitness» зал единоборств соседствует с тренажерным залом. Свободное пространство позволяет чувствовать себя раскрепощенным, а старания и внимание окружающих мотивируют, заставляют сделать чуть больше, чем в ваших силах.

В нашем клубе проводятся уроки тхэквондо для взрослых. Секция устроена так, что каждый найдет для себя достойного партнера, а у новеньких будет повод подтягиваться до уровня давно тренирующихся клиентов клуба.

Так что если вы энергичны, упорны, верите в успех и ищите спорт подстать вашей неисчерпаемой внутренней энергии — секция тхэквондо в Санкт-Петербурге (СПб), в самом центре города, в FitFashion «Ginza Fitness» — это правильный выбор.

Заказ карты Заморозка карты Партнеры
������.�������